حتى عمر 5 سنوات يساعد الأطفال على أن يصبحوا بالغين هادئين ومتمتعين بصحة
جيدة ومتوازنين عاطفياً.


واكدت أن تعويد الأطفال على النوم وحدهم منذ أسابيع ولادتهم الأولى ضار كون
الانفصال عن الأهل يزيد تدفق هرمونات الإجهاد في جسمهم مثل هرمون
الهيدروكورتيزون.

وتأتي النتائج بعد دراسة استمرت 20 سنة لمتابعة تطور دماغ الأطفال، لجأ
الباحثون فيها أيضاً الى تقنية المسح الضوئي لتحليل كيف يتفاعل دماغهم مع ظروف
معينة حولهم على سبيل المثال  يشابه النشاط الدماغي للطفل الذي ينام بعيداً عن
أهله ذلك المسبب من ألم جسدي.

يشار الى ان الباحثة  نشرت حوالي 20 كتاب لها ببريطانيا حول علم النفس لدى
الأطفال علماً بأن جميع الدراسات العالمية تنصح الأهل بالنوم مع أطفالهم حتى
بلوغهم الخمس سنوات.